Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 35,48g | Prot: 46,10g | Carbh: 147,77g.
Desayuno: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Roleski Musztarda Stołowa , Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Kombucza, Alpro Soya Mleko Sojowe Niesłodzone, Real Pharm Masło Orzechowe, Jajko, Vegan Protein Isolate, Marchewki. Almuerzo: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Buraki, Sałata, Polsoja Tofu Tradycyjne Naturalne, Jabłko. Cena: Por, Oregano, Marchewki, Fasola w Sosie Pomidorowym z Wieprzowiną (z Puszki). Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Mleko Sojowe Niesłodzone, Jabłko, Myprotein Białko Myprotein Czekoladowe Brownie, Sublime Czekolada Deserowa. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spearheart
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