Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 83,22g | Prot: 75,87g | Carbh: 243,07g.
Desayuno: Кофе, Капучино, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Ржаной Хлеб, Яйцо, Булочные Вольчека Тыквенный Флан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Медовые, Банан, Красные Помидоры, Сабвей Индейка и Ветчина. Cena: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Jagermeister Jagermeister, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Медовик. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|