Diario de kathle07, 12 nov. 20

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Nicht ganz die 90 geknackt, aber auch ein tolles Ergebnis 😁

schönen Vizefreitag 🤗

90,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 11,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:

849 kcal

Grasa: 27,79g | Prot: 45,68g | Carbh: 108,64g. Desayuno: Kaki, Weintrauben, Heidelbeeren, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Milbona Quark Traum. Almuerzo: Milbona Saure Sahne, K-Classic Bauerntopf. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Kaki. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Viel fehlt ja nicht! 😀 Bald schaffst du es unter die 90.😀🍀 Ich wünsche dir einen guten Start ins Wochenende! 😀🍀

13 nov. 20 por el miembro: Everlost


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