Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 58,58g | Prot: 210,25g | Carbh: 146,84g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Valess Crispy Sticks, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Valess Vegetarische Schnitzel Gouda. Cena: Ja! Sardinen, Aldi Harzer Käse, Ja! Erbsen-Eintopf mit Rauchspeck. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Philstaaa
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