Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 56,38g | Prot: 98,79g | Carbh: 103,21g.
Desayuno: Unagrande Кремчиз, Новосибхлеб Хлеб Ароматный Пшеничник с Пророщенным Зерном, Перекресток Яйцо Куриное, 4Life Органические Овсяные Хлопья, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Перекресток Бананы-Мини, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Цукини, Перекресток Яйцо Куриное, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Kamis Горчица Французская, Моремания Форель Малосоленая, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Помидоры. Cena: Виноград Американского Типа, Тревиль Сыр с Белой Плесенью "Камамбер Гурмэ", Метро Малина , Сливочное Масло, Цукини, Брокколи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Лук Репчатый, Печень Говяжья. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana_Re
|