Diario de inkadnikova, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1621 kcal Grasa: 61,66g | Prot: 93,89g | Carbh: 185,81g.   Desayuno: Виноград, Хлеб Черный, Сырники Домашние, Магнит Хурма, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Вареное Яйцо, Чай. Almuerzo: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Сладкая Булочка, Картошка Вареная, Пятерочка Лук Репчатый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Приготовленная Морковь. Cena: Макароны Отварные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Блины на Кефире, Чай. más...
1564 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de inkadnikova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.