Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 128,17g | Prot: 66,70g | Carbh: 29,39g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Greenfield Чай Чёрный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Almuerzo: Greenfield Чай Чёрный, Махеевъ Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, Бурятмясопром Колбаса Конская. Cena: Махеевъ Майонез Оливковый, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Greenfield Чай Чёрный, Кронштадский Сосиски Молочные Гост. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Elina_garif1
|