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BMI 21.7
體脂 25.8
肌肉量40.4
內臟脂肪 4.0
基代1268
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 53,03g | Prot: 95,46g | Carbh: 176,68g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 悟饕 炸雞腿便當, 義美 鮮奶雞蛋布丁. Cena: 煮熟的紅蘿蔔, 蒸南瓜, 红棗, 無糖豆漿, 煮熟的黃秋葵, 水煮蛋, 煮熟的綠色椰菜. más...
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1503 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 7 horas y 47 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enrico Lyu
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