Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 87,00g | Prot: 102,09g | Carbh: 209,45g.
Desayuno: Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Ржаной Хлеб, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), ВкусВилл Суджук Сыровяленый . Almuerzo: Чай, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Чурчхела, Лента Печенье Овсяное с Изюмом, ВкусВилл Суджук Сыровяленый , Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Ржаной Хлеб, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Пшеничный Хлеб, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Яшкино Классический Крекер, Чай, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia_milano
|