Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 162,11g | Carbh: 76,87g.
Desayuno: Growth Supplements Creatina. Almuerzo: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Cena: Clara de Ovo Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Banana Prata, Vitória Uva, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carol camiletti
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