Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 41,75g | Prot: 61,63g | Carbh: 74,41g.
Desayuno: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Almuerzo: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayuran Rebus (tanpa Daging). Cena: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de samekto123
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