Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 66,61g | Prot: 77,59g | Carbh: 145,36g.
Almuerzo: Salmón Rosado, Queso Azul o Roquefort, Huevo, Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Champiñones, Zanahoria Cocida, Tomates Secados al Sol, Cebollas Cocidas Maduras, Aceite de Girasol, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Granix Galletas de Lino, Starbucks Biscotti, Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), La Serenísima Leche Entera, Banana, Durazno, Frutillas, Frutillas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de avictoria12
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