Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 39,56g | Prot: 43,57g | Carbh: 277,81g.
Desayuno: Frisian Flag Kental Manis, Roti, Frisian Flag Kental Manis, Roti. Almuerzo: Nasi Ketan (Ketan), Roti Keju, Labu Dimasak, Kue Pukis, Kue Pukis, Sari Roti Dorayaki Custard Coklat, Martabak Manis, Tempe Orek, Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Tempe Orek, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de allydarahma
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