Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 86,04g | Prot: 44,42g | Carbh: 15,40g.
Almuerzo: Jumbo Halfvolle Franse Kwark, AH Blauwe Bessen, Jumbo Pecannoten Ongezouten. Cena: Melkan Roomboter Ongezouten, Olijfolie, AH Thaise Roerbakmix, Hellmann's Real Mayonnaise, Slagroom, AH Zalmfilet op Huid. Pasa Bocas / Otros: AH Knabbelbacon. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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