Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 19,52g | Prot: 42,96g | Carbh: 191,74g.
Almuerzo: Sayur Campuran, Nasi Putih, Tempe, Tahu Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Cena: Herbalife Shake Chocomint, Herbalife NRG. Pasa Bocas / Otros: Ubi Goreng, Urap. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rahmatzona
|