Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 67,28g | Prot: 40,01g | Carbh: 205,22g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Francês. Almuerzo: Chocolate, Banana, Carne de Panela. más...
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3038 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de adriano basso
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