Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 37,63g | Prot: 108,30g | Carbh: 229,18g.
Desayuno: Ovo, Melancia, Wickbold Pão de Forma Integral, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Manteiga (com Sal), Milani Pão Slim 7 Grãos , Ovo, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Uniaves Peito de Frango, Melancia. Cena: Banana Prata, BRN Foods Whey Foods. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Danone Iogurte de Morango, Goiaba, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Prata. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de grazimoreirar
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