Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 35,79g | Prot: 110,65g | Carbh: 98,36g.
Desayuno: Bombbar Protein Pancake Шоколад, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Джем Черника-Голубика, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almuerzo: Мясной Дом Бородина Сосиски Нямми, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка. Cena: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MargaritaYstinova
|