Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 49,10g | Prot: 130,28g | Carbh: 84,36g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Савушкин 101 Зерно 5%, Помидоры, Беловежские Сыры Сыр Янтарный 50%, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе, Лидкон Геркулес. Almuerzo: Яблоко. Cena: Экспонента Кокос-Миндаль, Bambolina Пюре из Чернослива, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Grande Oliva Оливковое Масло, Савушкин Сыр Белый. Творожный 50%. для Салата. Сливочный, Пекинская Капуста, Лук, Брест-Литовск Сметана 15%, Куриное Филе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IriniyaKA
|