Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2304 kcal
|
Grasa: 78,24g | Prot: 120,52g | Carbh: 296,41g.
Desayuno: Sunpride Banana, Pisang, Pepaya. Almuerzo: Rujak Cingur, Es Teh, Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Bihun (Dimasak), Bakso Ayam. Cena: Yakult Yakult, Melon, Sirsak, Buah Naga, Cabai Merah atau Rawit, Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sate Ayam, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Kangkung, Petis, Tahu Bakso. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ardianwahyuni31
|