Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 60,63g | Prot: 50,09g | Carbh: 217,70g.
Desayuno: Banane, Espresso, Zucker. Almuerzo: Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, King's Crown Sonnenmais, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Chio Tortilla Chips Wild Paprika, Aldi Kidneybohnen, Hofburger Mozzarella Gerieben. Cena: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. Pasa Bocas / Otros: Haribo Schlümpfe, Plätzchen, Feiner Apfelkuchen. más...
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3088 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 17 minutos, Yoga - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julieffm
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