Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 33,27g | Prot: 55,11g | Carbh: 162,54g.
Desayuno: Grüner Tee, Kaffee, Birnen, Weihenstephan Rahmjoghurt Mild, Aldi Trauben Kernlos, Oatly Hafer Barista Edition, Pflaumen, Clementinen, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). Almuerzo: Maggi Klare Gemüsebrühe, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Kohlrabi. Cena: Hähnchenbrustfilet, Don Enrico Wrap Tortillas (40g), Eisbergsalat, Rote Paprika, Möhren, Hüttenkäse. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de VinoEna
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