Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 34,35g | Prot: 111,49g | Carbh: 186,29g.
Desayuno: Урюк, Пятерочка Яблоко Сезонное , Азбука Вкуса Молоко 1,5, Творожная Запеканка От Львенка. Almuerzo: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Урюк, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Сыр, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Мандарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|