Diario de Andriany_poetri, 11 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2020:
969 kcal Grasa: 39,54g | Prot: 70,79g | Carbh: 79,97g.   Almuerzo: La Fonte Spagetti with Chicken Sauce, Bakso tanpa Daging, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Kembung, Ikan Tongkol. Cena: Bakwan, Kerupuk Putih, ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Kecambah, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Brownies. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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