Diario de Matheus dos Guimarães Lima, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1732 kcal Grasa: 42,43g | Prot: 173,32g | Carbh: 175,34g.   Desayuno: Ovo, Seara Filé de Peito de Frango, Camil Arroz Parboilizado. Almuerzo: Limão, Chuchu, Alho, Cenouras, Gengibre, Tomates, Cebolas, Pepino (com Casca), Pimentão Verde. Cena: Batata Inglesa, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Seara Filé de Peito de Frango. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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