Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2013
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 31,26g | Prot: 54,84g | Carbh: 151,31g.
Desayuno: Muesli, Linesse Magere Franse Kwark. Almuerzo: Komkommer (Geschild), Perziken, Aldi Filet American, Mosterd, Bolletje Knäckebröd Volkoren, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Cena: Lidl Magere Yoghurt, Conimex Sambal Oelek, Conimex Ketjap Manis, Unox Good Noodles Kip, Euro Shopper Zilveruitjes Zoetzuur, Augurken. Pasa Bocas / Otros: Enkhuizer Glacé. más...
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2353 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa1107girl
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