Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 115,26g | Prot: 160,99g | Carbh: 163,33g.
Desayuno: Rogal Marciński, Cebule, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Jajko, Rzepakowy Olej Roślinny, Biedronka Bułka Grahamka. Almuerzo: Wątróbka Drobiowa Smażona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: GoBio Jogurt Naturalny, Biedronka Twaróg Chudy Delikate. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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