Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 67,76g | Prot: 43,83g | Carbh: 150,67g.
Desayuno: Бутерброд, Кофе с молоком, Каша из полбы на сливках с грибами. Almuerzo: Печенье, Чай, Щи. Pasa Bocas / Otros: Сок яблочный. más...
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1435 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Инна lazareva
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