Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 61,61g | Prot: 78,52g | Carbh: 199,69g.
Desayuno: Café com Açúcar, Seara Presunto Cozido, Ovo Frito, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Kisabor Batata Palha, Arroz Fantástico Arroz Branco tipo 1. Cena: Ovo Frito, Seara Presunto Cozido, 15 de Novembro Ricota Frescal, Seven Boys Pão de Forma (50g), Seara Texas Burguer. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Nestlé Iogurte de Morango, Dori Bala de Iogurte, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Seven Boys Pão de Forma (50g). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RodyCruz
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