Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 43,10g | Prot: 69,16g | Carbh: 140,52g.
Desayuno: Жареная Картошка, Вкусвилл Боллы Творожные, ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Вкусвилл Боллы Творожные, Кофе с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вкуссвилл Хлеб Цельнозерновой. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Вкуссвилл Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЭленкаА
|