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sleekbeach
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10 nov. 20
Diario de sleekbeach, 10 nov. 20
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tadaaa
66,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8,8 kg
.
Aún para ir:
3,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 noviembre 2020:
1115 kcal
Grasa: 37,02g | Prot: 55,59g | Carbh: 136,45g.
Desayuno:
Aldi Olive Spread, Asda Hot Cross Buns.
Almuerzo:
Sainsbury's Blue Stilton, Ryvita Original Rye Crispbread.
Cena:
Noodles, Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Asda Garibaldi.
más...
2008 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop
10 nov. 20 por el miembro:
peat_68
Love that comment! Well done :)
11 nov. 20 por el miembro:
JanusWoman
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