Diario de Brutschi, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
114,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
2026 kcal Grasa: 85,64g | Prot: 84,13g | Carbh: 221,11g.   Desayuno: Vitafit Orangensaft. Almuerzo: Biscoteria Zupfkuchen, Pfanni Kartoffel Klöße, Rehfleisch, Maggi Rahmsoße zu Braten, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren. Cena: Erasco Lübecker Hochzeitssuppe, Schweinefleisch-Spareribs, Coca-Cola Coca-Cola, Gut & Günstig Bierschinken, Räucherlachs, Zimbo Mett, Milfina Butter , Gerstenbrot, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Mühlen Gold Puddingkuchen. más...
peso estable

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