Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2935 kcal
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Grasa: 115,46g | Prot: 77,44g | Carbh: 397,48g.
Desayuno: Birnen, Bananen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild. Almuerzo: Rote Paprika, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Meggle Streichzart Ungesalzen, Lidl Balance Brot. Cena: Birnen, Bratkartoffeln, Freshona Rahmspinat, Spiegelei, Kinder Riegel (12,5g), Lidl Friesischer Landkäse, Orangen, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen, Kornkammer Country Knäcke Sesam. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty, Lindt Pralinés Hochfein. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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