Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 61,45g | Prot: 36,26g | Carbh: 163,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Винегрет, Макароны с Маслом, Сарделька. Cena: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Банан, Апельсин, Зеленый Чай, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Молочная Станция Сырок Творожный с Ванилью в Шоколадной Глазури, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Каравай Печенье Постное. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nanatan6226
|