Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2514 kcal
|
Grasa: 147,81g | Prot: 63,33g | Carbh: 303,17g.
Desayuno: Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Дары Природы Изюм Золотой, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Almuerzo: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Cena: Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Бургер Кинг Соус Карри, Бургер Кинг Роял Фри, Бургер Кинг Воппер. Pasa Bocas / Otros: Zuegg Варенье Сливовое, Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Сало, Суп Харчо. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.s.komolov
|