Diario de ChriKuh, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1462 kcal Grasa: 44,02g | Prot: 56,70g | Carbh: 201,46g.   Desayuno: Wasa Mjölk, Aldi Lachsschinken, Milkana Schmelzkäse Light, Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich. Almuerzo: Desira Limetten-Kuchen Zauber, Knusperone Cornflakes, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Milch 1,5%, Elstar, My Muesli Brombeer Granola. Pasa Bocas / Otros: Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Schnittlauch , Milkana Schmelzkäse Light, Dinkelbrötchen, Fritt Kaubonbon, Choceur Rahm Mandel. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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