Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2623 kcal
|
Grasa: 97,86g | Prot: 114,48g | Carbh: 228,32g.
Desayuno: Хурма, Салат Овощной с Маслом, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Almuerzo: Мандарины, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Твой Дом Соус Белый Чесночный, Тавр Суджук, Кальмары (Вареные или на Пару), Фисташки, ВкусВилл Пиво Вишневое, Каждый День Таранка Сушеная, Гренки Домашние. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Мороженое Пломбир, Яблочный Штрудель. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|