Diario de dashkafchik, 10 nov. 20

Т 67,5
Ж 83
Б 94
Н 56
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1864 kcal Grasa: 84,01g | Prot: 99,00g | Carbh: 178,63g.   Desayuno: Курабье, Яйцо Куриное. Almuerzo: KDV Белуччи, Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Фисташки, Сухогруз Кальмары Сушеные, Хохланд Сыр Плавленный, Ситно Хлеб Формовой , Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники 9% Сазыкина . más...
2124 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dashkafchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.