Diario de lu19039, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
85 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1124 kcal Grasa: 34,73g | Prot: 31,80g | Carbh: 172,54g.   Desayuno: Veneziana Pan de Campo Tipo Casero, Mermelada, Rosamonte Mate Cocido, Dia Endulzante. Almuerzo: Agua, Pimientos Fritos, Cebolla Frita, Zanahoria Cocida, Zapallitos Revueltos. Cena: Helado, Tang Jugo de Manzana, Huevo Cocido, Tomates, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas. más...
2695 kcal Ejercicio: Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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