Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 57,74g | Prot: 66,60g | Carbh: 156,56g.
Desayuno: عجة البيض, خبز. Almuerzo: لحم الدجاج (مشوي بالفرن), الأرز المقلي. Cena: كوكيز رقائق الشوكولا (وصفة منزل أو جاهزة), التفاح, Anchor Milk Powder. Pasa Bocas / Otros: Kuku Chicken Corn Balls, Rich Chocolate Chip Cookie with Chocolate Filling. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abood225
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