Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 28,32g | Prot: 41,05g | Carbh: 192,79g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus, Telur Rebus, Kapal Api Special Mix. Almuerzo: Ikan Kembung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih Instan. Cena: Nasi Pecel. Pasa Bocas / Otros: Nanas Potongan (Manis, Beku). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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