Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 68,76g | Prot: 128,13g | Carbh: 68,90g.
Desayuno: Madhava Coconut Sugar, Madhava Coconut Sugar, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Cello Havarti, Salt. Almuerzo: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Sabatino's Organic Basil & Cracked Black Pepper Smoked Chicken Sausage, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Celery. Cena: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Great Value Powdered Peanut Butter, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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