Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 35,98g | Prot: 80,87g | Carbh: 181,03g.
Desayuno: San Mar Psyllium, Ovo Mexido, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Maçã, Hortifruti Banana Terra , Salada de Folhas, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Quiabo, Angu. Cena: Melancia, Korin Coxinha da Asa, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Supino Supino Light Banana, San Mar Psyllium, Mamão Papaia. más...
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2251 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monica Graciane
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