Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 50,09g | Prot: 85,98g | Carbh: 169,98g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Вкуснотеево Сметана 20%, Микоян Карбонад Московский, Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Хуторок Творог 5%, Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|