Diario de peschka18, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1661 kcal Grasa: 86,03g | Prot: 69,82g | Carbh: 154,98g.   Almuerzo: Lidl Kaki, Metzgerfrisch Bierschinken, Gouda, Purland Hackepeter, Lieken Urkorn Kommissbrot. Cena: Birnen, Heinz Einfach Lecker Mayonnaise, Lidl Salatherzen, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Edeka Hackfleisch Gemischt, Brioche, Zwiebeln, Coburger Bayrischer Weichkäse Würzig. Pasa Bocas / Otros: Aldi Blätterkrokant. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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