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Vermutlich 💧... trotzdem motivierend 🍃
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 39,71g | Prot: 62,08g | Carbh: 184,34g.
Desayuno: Oatly Hafer Barista Edition, Äpfel, Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Pflaumen, Clementinen, Himbeeren, Weihenstephan Rahmjoghurt Mild, Grüner Tee, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). Almuerzo: Oatly Hafer Barista Edition, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Kornspitz. Cena: Kornspitz, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Heidelbeeren, Gurke (Geschält), Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Kürbiskernöl, Eisbergsalat, Cocktailtomaten. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de VinoEna
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