Diario de Julieffm, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
114,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 25,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1700 kcal Grasa: 51,27g | Prot: 53,92g | Carbh: 219,59g.   Desayuno: Espresso, Zucker. Almuerzo: Ananas, Tomaten, Krone Räucher-Lachs, Lauch, Gut & Günstig Saure Sahne, Tante Fanny Flammkuchenteig. Cena: Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, King's Crown Sonnenmais, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Chio Tortilla Chips Wild Paprika, Aldi Kidneybohnen, Hofburger Mozzarella Gerieben. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Aldi Trauben Kernlos, Feiner Apfelkuchen. más...
2912 kcal Ejercicio: Yoga - 26 minutos, Descansando - 17 horas y 34 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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