Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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824 kcal
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Grasa: 36,23g | Prot: 43,72g | Carbh: 79,22g.
Almuerzo: Tahu Goreng, Ayam Kecap, Nasi Putih. Cena: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Kikil, Telur Puyuh, Sayur Lumpia, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratihhlubis
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