Diario de francianeellem, 08 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
114,4 kg Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
937 kcal Grasa: 42,82g | Prot: 42,03g | Carbh: 96,88g.   Desayuno: Docile Maxmallows, Jasmine Chia em Grãos. Almuerzo: Rubacão, Perdigão Coração de Frango, Seara Linguiça de Alho Poró, Coxa de Frango. Cena: Suco de Abacaxi com Hortelã, Liv Up Salgado de Batata Doce com Recheio de Frango. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g), Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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