Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 52,28g | Prot: 51,22g | Carbh: 113,68g.
Desayuno: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milfina Streichfein Ungesalzen, Knäckebrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milfina Streichfein Ungesalzen, Tomatensoße, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Aldi Frische Hähnchenschenkel . Cena: Kaufland Fruchtjoghurt, Mettwurst, Viva Vital Geflügel-Wiener mit Magermilchjoghurt, Kerrygold Extra Ungesalzen, Knäckebrot, Lidl Christkindl Glühwein, Donau Land Pfefferbeißer. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cem14021202
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